Conscience corporelle par les mouvements MLC©
Conscience Corporelle MLC©
La méthode est inspirée par les mouvements que j’ai étudiés lors de ma formation en MLC©( mouvements de méthode de libération des cuirasses) Cette méthode de libération corporelle par le mouvement est à la fois douce et profonde.
Les séances sont construites autour d’exercices qui se font à l’aide de balles de tennis ou balles mousse, de rondins et de bâtons. Les mouvements sont réalisés sans esprit de performance. Chacun y respecte son rythme.
Cette méthode de Conscience Corporelle nous invite à créer un dialogue avec notre corps de manière à lâcher le mental , dénouer les tensions qui s’y sont accumulées, délier et assouplir les articulations pour arriver à libérer les émotions le cas échéant.
De plus la visualisation permet le relâchement des douleurs, l’utilisation de son potentiel de guérison et par-dessus tout, faire circuler l’énergie de vie.
Le nom de « conscience corporelle » est une dénomination personnelle ajustée à mes compétences,mes formations et mes résultats.
Matériel
Une tenue souple et confortable
Lieu :
Renseignements et organisation
Isabelle Denis, diplômée en méthode de libération des cuirasses par Marie Lise Labonté
A.S.B.L la sève orangée Tél : 02.241.13.35 Gsm :0474/76.31.27
Modalités MLC©
Le lundi de 20 h 00 à 21 h 10 par zoom uniquement pour les personnes ayant une année de pratique.
Il est demandé de s’engager pour un cycle complet.
MLC© à Rhode-Saint-Genèse à partir de septembre 2022 .
Lieu :My Ooom studio
Le lundi de 11h00 à 12h10.
Il est demandé de s’engager pour un cycle complet.
Séances individuelles sur rendez-vous (50 euros la séance) durée 1 h à Linkebeek.